Velkommen til Gus i Gudskov Svømmehal. Vi glæder os til at forkæle dig. Nedenfor skal du vælge Gus og derefter kommer du ind i kalenderen hvor du kan vælge de dage du ønsker gusen. Vi har forskellige gusmestre, som har hver deres egen måde at udføre gusen på. nederst er en oversigt over hvem der har hvilke dage. Når du har valgt din dag vil du modtage en mail om praktiske oplysninger.
Du kan desværre kun vælge en plads pr. Booking., så skal du bruge flere pladser skal du ind og oprette endnu en bestilling, blot i et andet navn. Du betaler på mobilpay 267070 INDEN du går i gus, og viser en kvittering på din mobil til gusmesteren. Har du klippekort tages klippet indtil videre ved gusmester. AFBESTILLING af gus SENEST 12 timer før, gøres på det TILSENDTE LINK NEDERST PÅ KVITTERINGSMAILEN. Ved for sent afbud betales for gusen da det udelukker tilgang af andre kunder:-)
VI GLÆDER OS TIL AT FORKÆLE DIG
Alt vedr. saunagus, leje af svømmehal, Børnefødselsdage, fri svømning Kontakt Kim 31323396 eller mail: littilehn@hotmail.com
Gus Mestre: mandag morgen :Kim mandag aften: Jan Tirsdag aften: Dan Onsdag aften: Jan og Lone Torsdag aften: Heidi /Jan Fredag aften: udlejet til lukket gus Lørdag morgen: Skiftende gusmestre Søndag morgen: udlejet til lukket gus
Saunagus er en aroma terapeutisk oplevelse, der giver fornyet energi, en smidig hud og ikke mindst renser kroppen for affaldsstoffer. Gus-mesteren kommer vand tilsat æteriske olier på de glohede sten i saunaen. Den nu meget fugtige varme luft, fordeles i saunaen, ved at gus-mesteren svinger et håndklæde. Disse varmebølger danner luftpuder på op til 150 grader. Når kroppen udsættes for saunagus, reagerer alle de hvide og røde blodlegemer, fordi de påvirkes af varmen og dampen. Kroppen tror den har feber og derfor aktiveres hele immunforsvaret. Dette gør at bakterier bliver destrueret og transporteret væk.
HUSK: BADESKO, BADEKÅBE OG VANDFLASKE.
SIKKERHEDSREGLER: Hvis du ikke er vant til at gå i sauna så start på den nederste bænk. Har du pacemaker eller har du hjertekar sygdomme, så anbefaler vi at du konsulterer egen læge inden du går i en varm sauna. HUSK BADESKO da gulvet bliver glat.
